суставы

Заботьтесь о своих суставах: Сигналы болезни, причины и методы лечения

Вы здесь:
Суставы — это фундамент нашего движения, но часто мы начинаем осознавать важность их работы только тогда, когда появляются проблемы. Разберемся в жалобах, причинах и, главное, эффективных методах лечения, чтобы сохранить здоровье суставов на долгие годы. 

Сигналы болезни: Почему не стоит игнорировать даже легкую боль?

  1. Легкая боль или дискомфорт. Незначительная боль может быть предвестником серьезных проблем. Не игнорируйте сигналы, которые посылают вам ваши суставы.
  2. Утренняя скованность. Затрудненные движения утром — первый признак того, что суставы нуждаются в лечении.
  3. Слабость мышц. Постепенная потеря мышечной силы может говорить о неравномерной нагрузке на суставы, что требует вмешательства специалиста.
  4. Онемение и покалывание. Ощущения, подобные онемению, могут быть следствием сдавления нервов в позвоночнике и мышцах, что также влияет на состояние суставов.

Что такое сустав?

Суставы представляют собой соединения между костями, обеспечивающие подвижность и поддерживающие форму скелета. Они играют ключевую роль в обеспечении функциональности нашего движения, позволяя нам  выполнять повседневные задачи. Суставы состоят из костей, покрытых хрящевой тканью, синовиальной жидкости, связок и суставной капсулы и обеспечивают гладкое и безболезненное согласованное движение.

artrit  - Заботьтесь о своих суставах: Сигналы болезни, причины и методы лечения

Причины боли в суставах и виды заболеваний

Боль в суставах может возникнуть из-за различных причин, включая воспаление, травмы, деформацию и дегенеративные изменения. Существует ряд заболеваний суставов, таких как:

  Остеоартрит (артроз): Хроническое заболевание, при котором происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, что приводит к болям, отекам и ограничению движений.

  Ревматоидный артрит: Аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные суставы, вызывая воспаление, боли и деформацию.

  обменные заболевания суставов: Например, подагра, при которой в суставах накапливается мочевая кислота, вызывая сильную боль.

  Травматические повреждения: Вызванные ушибами, переломами или другими травмами.

Почему возникают проблемы с суставами?

  1. Слабость и гипертонус мышц. Дисбаланс между слабыми и напряженными мышцами нарушает положение и питание суставов, создавая благоприятные условия для их травмирования.
  2. Нарушение осанки. Неправильная осанка влечет за собой не физиологичное положение суставов, что приводит к их перегрузке.
  3. Вынужденная поза и однообразная работа. Монотонная нагрузка приводит к нарушению работы связочного аппарата и ухудшению кровотока, способствуя дегенеративным изменениям.
  4. Однообразные тяжелые физические нагрузки. Перегрузка суставов от интенсивных физических упражнений может вызывать травмы суставов и дисбаланс мышечной системы.
  5. Неправильные тренировки. Недостаточная разминка и чрезмерная интенсивная тренировка могут привести к неправильному распределению нагрузки, повреждая связочный аппарат и суставы.

Типы боли в суставах

Боль в суставах может проявляться по-разнообразному:

  Острая боль: Возникает внезапно, чаще всего в результате травмы или воспаления.

  Тупая и постоянная боль: Характерна для хронических состояний, таких как артрит или артроз.

  Локализованная или общая боль: Может ограничиваться одним суставом или распространяться по нескольким.

Диагностика боли в суставах

Для точного выявления причин боли в суставах необходима комплексная диагностика, включающая клинический осмотр, анализы крови, рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ) и другие методы обследования. Это помогает определить тип заболевания, степень повреждения и выбрать наиболее эффективный метод лечения.

Лечение боли в суставах

Лечение боли в суставах может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов, а также реабилитационные упражнения. В случаях, когда консервативные методы неэффективны, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Эффективные методы лечения суставов: Почему обезболивающие не всегда помогают?

Зачастую, боль в суставах подавляется анальгетиками и местными мазями, но это не лечение, это — временное облегчение, обман организма. Внутрисуставные инъекции тоже не устраняют причину нарушения питания хряща. Проблема остается, и сустав продолжает травмироваться, что может привести к запущенному артрозу, ограничению движений, вплоть до операции по замене сустава.  Именно здесь на помощь приходит Биомеханотерапия.

Биомеханотерапия: Путь к полному выздоровлению

Биомеханотерапия — это запатентованный метод лечения, основанный на восстановлении баланса работы мышц и устранении неправильной нагрузки на суставы. А правильно работающие мышцы обеспечивают правильное питание хрящевой ткани и по-настоящему восстанавливают суставы. Врач определяет ослабленные и перегруженные мышцы, после чего, через постепенные и щадящие занятия, восстанавливается работа мышц, уменьшая нагрузку на суставы и восстанавливая питание суставных хрящей

Забота о суставах: Почему важно своевременно выявлять и лечить проблемы?

Суставы — играют важную роль в движениях и активной жизни, и их здоровье зависит от нашего внимания. Своевременное выявление и правильное лечение проблем с суставами — залог долгой и здоровой подвижной жизни. Не откладывайте заботу о своих суставах на потом — лечение сегодня обеспечит вам мобильность и комфорт в будущем.

Сделайте выбор в пользу заботы о своих суставах, и они ответят вам активностью и здоровьем на многие годы вперед.

Список литературы:

1. HTTPS://PUBMED.NCBI.NLM.NIH.GOV/36468563/

2. HTTPS://PUBMED.NCBI.NLM.NIH.GOV/22730047/

3. HTTPS://S.NATURAL-SCIENCES.RU/PDF/2015/1-4/34862.PDF

4. HTTPS://STATIC-EU.INSALES.RU/FILES/1/6625/3799521/ORIGINAL/BOL_V_SUSDTAVAH.PDF

5. СИНЯЧЕНКО А.В. ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ

Рейтинг:

0 / 5

Your page rank:

Автор статьи

Picture of Павленко Валерий Витальевич

Павленко Валерий Витальевич

Стаж: более 18 лет практики по направлениям лечебной физкультуры и спортивной медицины.
Автором методики Биомеханотерапия.
Главный врач и основатель сети медицинских центров «Симметрия».

Подробнее

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

Отправить