- Лечим остеохондроз без таблеток
- Без хирургического вмешательства
- Избавление от боли уже после 2-3 занятия
- Полный курс лечения 9-14 занятий
Остеохондроз – это обобщенное название болезней позвоночного столба, связанных со старением, износом или недостаточным питанием тканей в структуре позвоночника. Как правило, на начальном этапе страдают межпозвоночные диски, основная функция которых – амортизация нагрузок на позвоночник человека при физической активности. При их разрушении позвонки начинают плотно соприкасаться, истираясь и доставляя болезненные ощущения, сам позвоночный столб теряет эластичность, могут появляться видимые искривления.
Причины остеохондроза
Остеохондроз – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний. Принято считать, что это болезнь свойственна населению в возрасте. Действительно, с годами межпозвоночные хрящевые ткани теряют свои первоначальные свойства. Однако, по оценкам экспертов, в последние десятилетия болезнь «молодеет»: диагноз «остеохондроз» все чаще ставят людям в возрасте от 30 лет, а первые симптомы фиксируют уже в 15-20 лет.
Причины, провоцирующие возникновение болезни, можно условно разделить на 2 группы.
Первая группа связана с различными аспектами физической активности человека:
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- долгое нахождение в ассиметричных позах, например, сон на одном и том же боку, привычка носить тяжести в какой-то одной руке или сумку на одном плече, искривленное положение тела при работе сидя и т.п.;
- избыточные физнагрузки и повреждения позвоночника как их следствие.
Вторая группа объединяет причины, связанные с нерациональным питанием:
- нарушение обмена веществ может провоцировать появление избыточного веса, нагрузка на позвоночник при этом естественно увеличивается;
- дефицит микроэлементов, необходимых для укрепления хрящевых и костных тканей.
Виды и стадии болезни
Остеохондроз может развиваться в разных сегментах позвоночника. В зависимости от локализации болезни выделяют: шейный, грудной, поясничный, крестцовый остеохондроз.
В зависимости от количества пораженных участков – перекрестный, когда заболевание проявляется в соседних отделах позвоночного столба, и диффузный, когда болезнь полностью захватывает позвоночник человека.
Болезнь развивается постепенно, выделяют несколько стадий остеохондроза:
- Межпозвоночные диски только начинают истончаться. Поэтому симптомы неярко выражены, отчетливых и болезненных ощущений нет, они могут проявляться исключительно при повышенных физических нагрузках или долгом положении в некомфортной позе.
- Истонченные межпозвоночные хрящи смещаются относительно естественного положения, расстояние между позвонками уменьшается, происходит защемление нервов. Как следствие, боли в местах локализации заболевания начинают нарастать, проявляются они главным образом при резких движениях.
- Межпозвоночные диски истираются окончательно, позвонки начинают взаимодействовать без соединительной ткани. Боли становятся сильными и постоянными.
- Края позвонков начинают обрастать костными тканями, лишая позвоночник и, как следствие, человека подвижности. Боли становятся нестерпимыми.
Симптомы остеохондроза
Диагностировать остеохондроз на начальных стадиях сложно. Главный симптом – боль, которая может проявляться по-разному, и зачастую ее можно принять за признак другого заболевания:
- головные боли и головокружение;
- боли в различных участках спины, усиливающиеся при любом движении, даже кашле или тряске в транспорте;
- иррадиированные боли – нередко человек ощущает боли в области сердца, печени, желудка, поджелудочной железы, глаз, что на первый взгляд не связано с позвоночником.
Кроме того, признаками заболевания, в зависимости от вида остеохондроза, могут быть:
- одышка или затрудненное дыхание;
- онемение пальцев рук и ног, в отдельных случаях – подбородка;
- быстрая утомляемость, бессонница;
- изменения кожных покровов – сухость, синюшность, повышенное потоотделение;
- ощущение слабости или, напротив, излишнего напряжения мышц, спазмы;
- нарушения функции ЖКТ, тошнота, рвота.
Диагностика остеохондроза
Выявление и определение стадии – сложный процесс из-за широкого спектра «универсальных» симптомов. Диагностику остеохондроза проводит врач-невролог. Комплекс диагностических мер включает в себя осмотр, назначение анализов и специальных исследований.
На первом этапе врач собирает анамнез – выясняет наличие жалоб, время появления, характер и длительность болей, оценивает состояние позвоночника в положениях стоя и сидя, ограниченность в движениях, кожные покровы и проводит пальпацию участков спины в целью выявления спазмированных мышц.
Для определения общего состояния и наличия воспалительных процессов в организме назначаются анализы крови и мочи.
Для точного определения стадии болезни используют инструментальные методы диагностики – рентгенологическое исследование, компьютерную томографию (КТ) и МРТ.
- Рентген позволяет определить толщину межпозвоночных дисков.
- Результаты КТ показывают позвонки, которые подвержены патологии.
- Магнитно-резонансная томография формирует полную картину заболевания, с точностью показывает все патологические процессы в позвоночнике, в частности помогает определить наличие межпозвоночных грыж.
Профилактика болезни
Профилактика остеохондроза базируется на предотвращении факторов, провоцирующих развитие болезни:
- исключение ассиметричного положения тела – контроль правильной осанки, особенно в положении сидя, и сон в удобной позе на жестком матраце и специальной ортопедической подушке;
- следование принципам сбалансированного питания – исключение острых, перченых и пересоленых блюд, алкоголя, крепких чая и кофе, большого количества сладкого; акцент на поддержании уровня витаминов и микроэлементов в организме, в частности коллагена – «строительного материала» для хрящевых тканей;
- соблюдение баланса двигательной активности – отказ от повышенных нагрузок на позвоночник, но в то же время выполнение упражнений, поддерживающих здоровье позвоночника.
Составление программы профилактических мероприятий лучше доверить специалистам. Медицинский центр «Симметрия» специализируется на диагностике, профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опытные врачи медцентра составляют оптимальную программу гимнастических занятий в зависимости от степени риска заболевания и с учетом физиологических особенностей, что позволяет предупредить болезнь.
Составление программы профилактических мероприятий лучше доверить специалистам. Медицинский центр «Симметрия» специализируется на диагностике, профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опытные врачи медцентра составляют оптимальную программу гимнастических занятий в зависимости от степени риска заболевания и с учетом физиологических особенностей, что позволяет предупредить болезнь.
Лечение остеохондроза
Для лечения остеохондроза используют комплексный подход. В первую очередь необходимо снять болевой синдром – для этого применяют анальгетики и противовоспалительные лекарства. Для расслабления спазмированных мышц применяют миорелаксанты.
Большую роль в лечении остеохондроза играют физиотерапия, массаж и лечебная физкультура. Полный комплекс лечебных упражнений на основе диагностики разрабатывают специалисты медицинского центра «Симметрия».
Специализированный тренажер, эксклюзивно представленный только в нашем центре, позволяет работать с отдельными группами мышц, при этом конструкция тренажера предусматривает щадящие режимы без вертикальной нагрузки на позвоночник. Каждое занятие проходит под чутким руководством тренера – врача-реабилитолога, который контролирует каждое движение пациента. Активизация глубоких мышц помогает улучшить кровообращение, возобновляет поступление витаминов и микроэлементов к хрящевым тканям. Благодаря занятиям, которые при необходимости дополняются сеансами лечебного массажа прямо в медцентре, воспаление и спазмы снимаются без применения лекарств, подвижность и спинномозговые функции восстанавливаются.
Биомеханотерапия - методика лечения
Проиграть видео
Остеохондроз имеет серьезные осложнения, поэтому не стоит затягивать с лечением.
Самолечение болезни
Лечение остеохондроза в домашних условиях сводится к самостоятельному назначению аптечных препаратов, изготовлению растираний, настоев, мазей, компрессов на основе трав и самомассажу и гимнастике.
Применение лекарств без назначения врача может привести к появлению побочных эффектов и негативному влиянию на другие системы организма.
Самыми популярными домашними средствами против остеохондроза являются разогревающие компрессы на основе красного перца, горчицы. Однако только специалист может определить необходимость тепловых компрессов.
Последствиями самомассажа и гимнастики, проводимых без врачебного контроля могут стать дополнительные спазмы, усиление болей при неверном расчете нагрузки и выборе неверных упражнений, распространение болезни на другие отделы позвоночного столба.
Квалифицированные врачи медицинского центра «Симметрия» обладают опытом экологичного лечения остеохондроза без применения лекарств. Индивидуальный подход и бережное отношение к здоровью каждого пациента гарантируют успех в лечении.
Этот контент научно подтвержден и основан на официальных медицинских исследованиях, проверялся и редактировался врачами медицинского центра Симметрия и представляет объективную информацию о диагностике и лечению заболеваний. Так же содержит библиографические справочные источники. Если вы медик и обнаружили неточности, ошибки или упущения, свяжитесь с нами по адресу [email protected]
Предоставленную в статье информацию нельзя использовать для самостоятельной диагностики и лечения. Если возникают болевые ощущения или усиление симптомов заболевания, диагностические исследования должны быть назначены только квалифицированным врачом. Для получения точного диагноза и правильного назначения лечения рекомендуется обратиться профильному врачу.
FAQ (часто задаваемые вопросы)
Остеохондроз носит хронический характер, и, следовательно, избавиться от болезни навсегда нельзя. Однако ранняя диагностика заболевания и правильное лечение могут избавить от болезненных симптомов и вернуть пациента к привычному образу жизни. А своевременная профилактика поможет не допустить развития остеохондроза до критических стадий.
Отсутствие лечения при диагностированном остеохондрозе приводит к смещению межпозвоночных дисков, патологическому разрастанию костных тканей позвоночника, появлению межпозвоночных грыж, фиксации позвонков с потерей подвижности позвоночного столба. Также последствиями могут стать радикулит, инсульт спинного мозга.
Локализация болезненных ощущений при остеохондрозе зависит от того, в каком отделе позвоночника развивается болезнь. При шеном остеохондрозе болеть может не только шея, но и плечо, отдавать может в руку. При грудном остеохондрозе могут возникать болевые ощущения в области сердца. При поясничном боль может иррадиировать в ногу.
Источники
- Ковалева В. Г., Судакова Л. А., Караченцева А. А. Остеохондроз и его профилактика // Известия Южного федерального университета. Технические науки. – 1995.
- Орлов М.А., Дорфман И.П., Орлова Е.А. Остеохондроз позвоночника: спорные и нерешенные вопросы диагностики, лечения, реабилитации // РМЖ. Медицинское обозрение. – 2015.
- Торчинов И.А., Торчинова З.А. Динамика поясничных болей у лиц с остеохондрозом позвоночника // Фундаментальные исследования. – 2008. – № 1. – С. 115-116.
Рейтинг:
Статья проверена экспертом:
Павленко Валерий Витальевич
Стаж: более 18 лет практики по направлениям лечебной физкультуры и спортивной медицины.
Автором методики Биомеханотерапия.
Главный врач и основатель сети медицинских центров «Симметрия».
1 комментарий
Спасибо. Полезная статья, как раз ощутила первые симптомы остеохондроза, головокружение и упадок сил с болями в спине. Сначала хотела просто оставить все как есть, сходить на пару массажей и не париться, но на глаза попалась эта статья. Пришлось задуматься о здоровье, МРТ и у вас начальная стадия остеохондроза. Как хорошо что заметила вовремя, пару курсов лечения и болезнь перестала беспокоить и прогрессировать. Теперь только здоровый образ жизни, как говориться предупрежден.
Совет всем, делайте чекапы своего здоровья!